Tag: kaas

Probiotica, wat heb je er aan?

probiotica

Het wordt in de wetenschap steeds duidelijker dat onze genen niet alles bepalen en zelfs behoorlijk flexibel zijn. Bepaalde genen kunnen “aan” of “uit” gezet worden door bijvoorbeeld stoffen die bacteriĆ«n in onze darmen produceren. Dat kan direct invloed hebben

Getagd met , ,

Maak je eigen yoghurt

Zelfgemaakte yoghurt is probiotisch Yoghurt zelf maken is echt niet moeilijk! En je hebt de dure probiotische yoghurtdrankjes echt niet nodig om de probiotica binnen te krijgen. Maak gewoon zelf je super gezonde yoghurt om je darmflora optimaal te houden.

Getagd met , , , , ,
Top